5 Mart 2008 Çarşamba

yoga günlüğü


Geçen hafta ikinci kez gittim.

Biraz ektim evet ama mecburdum...:(

Neyse, bu hafta daha iyiydim. Kendimi daha iyi hissettim. Üstelik denge hareketini daha uzun süre ile yapmayı başardım. Ancaaaak... Çıkışta anneme kadar yürüdüm yani suadiye-altıntepe... Hava da sıcaktı, ter attım. Akşam üstüne dans... Pazar günü tutulmuşum:) her yerim ağrıyordu, en çok da boynum. Daha yeni geçti sayılır. Halbuki boynuma çok dikkat ediyorum.

Yogayı daha da çok sevdim, her gittiğimde arka tarafta o çok esnek ablalara bakıp ben de onlar gibi esneyeceğim diyorum. Motivasyona bak!

Ablalar pek esnek, kedi gibiler. Bense... Neyse kendime haksızlık etmeyeyim, kısaca yogaya devam.


yogi f. :))))))

Hiç yorum yok:

Neler demişim...